์ฝ˜ํ…์ธ  ๋Œ€ํ‘œ ์ด๋ฏธ์ง€ - ๐Ÿšด ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ(Alpe d'Huez) โ€” ํˆฌ๋ฅด ๋“œ ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ์ „์„ค, 21๊ฐœ ํ—ค์–ดํ•€ ์™„์ „ ์ •๋ณต ๊ฐ€์ด๋“œ

๐Ÿšด ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ(Alpe d'Huez) โ€” ํˆฌ๋ฅด ๋“œ ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ์ „์„ค, 21๊ฐœ ํ—ค์–ดํ•€ ์™„์ „ ์ •๋ณต ๊ฐ€์ด๋“œ

๋ชจ๋นŒ๋ฆฌํ‹ฐ ยท ์ž์ „๊ฑฐ

์•ผ, ํ˜น์‹œ ์ž์ „๊ฑฐ ์ข€ ํƒ„๋‹ค๋Š” ์นœ๊ตฌ๋“ค ์‚ฌ์ด์—์„œ "์–ธ์  ๊ฐ€ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋Š” ๊ผญ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€ ๋ด์•ผ์ง€"๋ผ๋Š” ๋ง ๋“ค์–ด๋ณธ ์  ์žˆ์–ด?
์ด๊ฑด ๋งˆ์น˜ ๋Ÿฌ๋„ˆ๋“ค์ด ๋ณด์Šคํ„ด ๋งˆ๋ผํ†ค์„, ๋“ฑ์‚ฐ๋Ÿฌ๋“ค์ด ํžˆ๋ง๋ผ์•ผ ๋ฒ ์ด์Šค์บ ํ”„๋ฅผ ๊ฟˆ๊พธ๋Š” ๊ฑฐ๋ž‘ ๋น„์Šทํ•ด. ๊ธธ์ด ์•ฝ 14km, ๊บพ์ด๋Š” ์ปค๋ธŒ 21๊ฐœ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ปค๋ธŒ๋งˆ๋‹ค ๋ถ™์–ด ์žˆ๋Š” ์—ญ๋Œ€ ์šฐ์Šน์ž๋“ค์˜ ์ด๋ฆ„ํ‘œ๊นŒ์ง€.
์˜ค๋Š˜์€ ์ด ์ „์„ค์˜ ์˜ค๋ฅด๋ง‰์„ ์นœ๊ตฌํ•œํ…Œ ์ฐ ํ’€๋“ฏ์ด, ํ•˜์ง€๋งŒ ํŒฉํŠธ๋Š” ์ •ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜ ๋œฏ์–ด๋ณผ๊ฒŒ. ํ—ฌ๋ฉง ๋ˆ ์กฐ์ด๊ณ  ์ถœ๋ฐœ! ๐Ÿ”๏ธ

2119171513119 7 ๐Ÿ‡ณ๐Ÿ‡ฑ531 ๊ฒฐ์Šน ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ยท 21๊ฐœ์˜ ํ—ค์–ดํ•€ ์ถœ๋ฐœ: ๋ถ€๋ฅด ๋„์ด์žฅ (์•ฝ 720m)

๐Ÿ”๏ธ 1. ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ, ๋Œ€์ฒด ์–ด๋””์— ์žˆ๋Š” ๊ฑฐ์•ผ?

์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ(Alpe d'Huez)๋Š” ํ”„๋ž‘์Šค ๋‚จ๋™๋ถ€ ์ด์ œ๋ฅด(Isรจre) ์ฃผ, ์˜ค๋ฒ ๋ฅด๋‰ด๋ก ์•Œํ”„ ์ง€์—ญ์˜ ์œ„์•„์ฆˆ ์‚ฐ๊ดด(Massif des Grandes Rousses) ์ž๋ฝ์— ์žˆ๋Š” ์Šคํ‚ค ๋ฆฌ์กฐํŠธ ๋งˆ์„์ด์•ผ. ๊ฒจ์šธ์—” ์Šคํ‚ค์–ด๋“ค์˜ ์ฒœ๊ตญ์ด๊ณ , ์—ฌ๋ฆ„์ด๋ฉด ์ „ ์„ธ๊ณ„ ์‚ฌ์ดํด๋ฆฌ์ŠคํŠธ๋“ค์˜ ์„ฑ์ง€๊ฐ€ ๋ผ.
๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šด ํฐ ๋„์‹œ๋Š” ๊ทธ๋ฅด๋…ธ๋ธ”(Grenoble)์ธ๋ฐ, ์ฐจ๋กœ ๋Œ€๋žต ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋‚จ์ง“ ๊ฑฐ๋ฆฌ์•ผ.

ํด๋ผ์ด๋ฐ์˜ ์ถœ๋ฐœ์ ์€ ๊ณ„๊ณก ์•„๋ž˜ ๋งˆ์„ ๋ถ€๋ฅด ๋„์ด์žฅ(Le Bourg-d'Oisans). ํ•ด๋ฐœ ์•ฝ 720m ์ •๋„์˜ ํ‰์ง€ ๋งˆ์„์—์„œ ์‹œ์ž‘ํ•ด์„œ, ํ•ด๋ฐœ ์•ฝ 1,850m ๊ทผ์ฒ˜์˜ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ๊ฒฐ์Šน์„ ๊นŒ์ง€ ์ญ‰ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ๊ตฌ์กฐ์•ผ. ์ด๋ฆ„์˜ 'Huez'๋Š” ์ค‘ํ„ฑ์— ์žˆ๋Š” ์ž‘์€ ๋งˆ์„ ์œ„์—์ฆˆ(Huez)์—์„œ ๋”ฐ์˜จ ๊ฑฐ๊ณ , 'Alpe'๋Š” ์•Œํ”„์Šค ๊ณ ์ง€๋Œ€์˜ ์—ฌ๋ฆ„ ๋ชฉ์ดˆ์ง€๋ฅผ ๋œปํ•ด. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ์ง์—ญํ•˜๋ฉด "์œ„์—์ฆˆ ๋งˆ์„ ์œ„์ชฝ ๊ณ ์› ๋ชฉ์ดˆ์ง€" ์ •๋„์˜ ๋А๋‚Œ์ด์ง€.

์•ฝ 13.8km
ํˆฌ๋ฅด ๋“œ ํ”„๋ž‘์Šค ๊ณต์‹ ํด๋ผ์ด๋ฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ
์•ฝ 8.1%
ํ‰๊ท  ๊ฒฝ์‚ฌ๋„
์•ฝ 1,100m
๋ˆ„์  ์ƒ์Šน ๊ณ ๋„
21๊ฐœ
๋ฒˆํ˜ธ๊ฐ€ ๋งค๊ฒจ์ง„ ํ—ค์–ดํ•€(virage)

๐Ÿ’ก ์ž ๊น, ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ์ž๋ฃŒ๋งˆ๋‹ค ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋‹ฌ๋ผ!
์ถœ๋ฐœ ์ง€์ ์„ ์–ด๋””๋กœ ์žก๋А๋ƒ(๋ถ€๋ฅด ๋„์ด์žฅ ์‹œ๋‚ด ๋กœํ„ฐ๋ฆฌ๋ƒ, ์˜ค๋ฅด๋ง‰์ด ์‹ค์ œ๋กœ ์‹œ์ž‘๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฆฌ ๊ทผ์ฒ˜๋ƒ), ๊ฒฐ์Šน์„ ์ด ํ•ด๋งˆ๋‹ค ์–ด๋””์— ๋†“์ด๋А๋ƒ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” 13.1~14.5km, ํ‰๊ท  ๊ฒฝ์‚ฌ๋Š” 7.9~8.1% ์ •๋„๋กœ ํ‘œ๊ธฐ๊ฐ€ ์‚ด์ง์”ฉ ๋‹ฌ๋ผ. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ "์•ฝ 14km, ํ‰๊ท  8%๋Œ€"๋กœ ๊ธฐ์–ตํ•˜๋ฉด ์–ด๋”” ๊ฐ€์„œ ํ‹€๋ฆด ์ผ์€ ์—†์–ด. ๐Ÿ˜‰

๐ŸŒ€ 2. 21๊ฐœ ํ—ค์–ดํ•€, ์ˆซ์ž๊ฐ€ ๊ฑฐ๊พธ๋กœ ์„ธ์–ด์ง„๋‹ค๊ณ ?

์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ฅผ ์ƒ์ง•ํ•˜๋Š” ๊ฑด ๋ญ๋‹ˆ ๋ญ๋‹ˆ ํ•ด๋„ 21๊ฐœ์˜ ํ—ค์–ดํ•€ ์ปค๋ธŒ์•ผ. ํ”„๋ž‘์Šค์–ด๋กœ๋Š” '๋น„๋ผ์ฃผ(virage)'๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด์ง€.
์žฌ๋ฐŒ๋Š” ํฌ์ธํŠธ๋Š” ๋ฒˆํ˜ธ๊ฐ€ ์œ„์—์„œ๋ถ€ํ„ฐ ๋งค๊ฒจ์ง„๋‹ค๋Š” ๊ฑฐ์•ผ. ์•„๋ž˜์ชฝ ์ฒซ ์ปค๋ธŒ๊ฐ€ 21๋ฒˆ, ๋งจ ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ ๊ทผ์ฒ˜ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ์ปค๋ธŒ๊ฐ€ 1๋ฒˆ. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ์ˆ˜๋ก ์ˆซ์ž๊ฐ€ ์ค„์–ด๋“ค์–ด. ๋งˆ์น˜ ๋กœ์ผ“ ๋ฐœ์‚ฌ ์นด์šดํŠธ๋‹ค์šด์ฒ˜๋Ÿผ "21โ€ฆ 20โ€ฆ 19โ€ฆ" ํ•˜๋ฉด์„œ ์ •์ƒ์— ๊ฐ€๊นŒ์›Œ์ง€๋Š” ๊ฑฐ์ง€. ์ง€์นœ ๋‹ค๋ฆฌ์— ์ด๊ฒŒ ์€๊ทผ ๋™๊ธฐ๋ถ€์—ฌ๊ฐ€ ๋œ๋‹ค๋‹ˆ๊นŒ? ๐Ÿš€

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ ์ปค๋ธŒ๋งˆ๋‹ค ์ดˆ๋ก์ƒ‰(๋˜๋Š” ํŒŒ๋ž€ ๊ณ„์—ด) ํ‘œ์ง€ํŒ์ด ๋ถ™์–ด ์žˆ๋Š”๋ฐ, ์—ฌ๊ธฐ์—” ์ปค๋ธŒ ๋ฒˆํ˜ธ์™€ ํ•ด๋ฐœ ๊ณ ๋„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด๊ณณ์—์„œ ๊ฒฐ์Šนํ•œ ํˆฌ๋ฅด ๋“œ ํ”„๋ž‘์Šค ์Šคํ…Œ์ด์ง€ ์šฐ์Šน์ž์˜ ์ด๋ฆ„๊ณผ ์—ฐ๋„๊ฐ€ ์ƒˆ๊ฒจ์ ธ ์žˆ์–ด.
21๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ์—๋Š” 1952๋…„ ์ฒซ ์šฐ์Šน์ž์ธ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์˜ ์ „์„ค ํŒŒ์šฐ์Šคํ†  ์ฝ”ํ”ผ(Fausto Coppi)์˜ ์ด๋ฆ„์ด ์žˆ๊ณ , ๊ทธ ๋‹ค์Œ ์šฐ์Šน์ž๋“ค์ด 20๋ฒˆ, 19๋ฒˆโ€ฆ ์ˆœ์„œ๋Œ€๋กœ ๋ฐฐ์ •๋์–ด. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์šฐ์Šน์ž๊ฐ€ 21๋ช…์„ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋ฉด์„œ ์ปค๋ธŒ๊ฐ€ ๋ชจ์ž๋ผ๊ฒŒ ๋˜์ž, ๋‹ค์‹œ ์•„๋ž˜ ์ปค๋ธŒ๋ถ€ํ„ฐ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ด๋ฆ„์„ ๋ง๋ถ™์ด๋Š” ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ด์–ด๊ฐ€๊ณ  ์žˆ์ง€. ์ฆ‰, ์ปค๋ธŒ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์‚ด์•„ ์žˆ๋Š” ๋ช…์˜ˆ์˜ ์ „๋‹น์ธ ์…ˆ์ด์•ผ.

"ํ‘œ์ง€ํŒ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์ง€๋‚  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋ ˆ์ „๋“œ ํ•œ ๋ช…์„ ์ถ”์›”ํ•˜๋Š” ๊ธฐ๋ถ„์ด์•ผ."
โ€” ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ฅผ ์˜ค๋ฅธ ์•„๋งˆ์ถ”์–ด ๋ผ์ด๋”๋“ค์ด ํ”ํžˆ ํ•˜๋Š” ๋ง

๐Ÿ“ ๊ผญ ์•Œ์•„๋‘˜ ์ฃผ์š” ์ง€์ 

์ง€์ ํŠน์ง•
์ถœ๋ฐœ ~ 21๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ์‹œ์ž‘ํ•˜์ž๋งˆ์ž 10% ์•ˆํŒŽ์˜ ๊ฐ€ํŒŒ๋ฅธ ๊ตฌ๊ฐ„์ด ๋‚˜์™€. ์›Œ๋ฐ์—… ๋”ฐ์œ„ ์—†๋Š” "๊ธฐ์Šต ๊ณต๊ฒฉ" ๊ตฌ๊ฐ„์ด๋ผ ์—ฌ๊ธฐ์„œ ์˜ค๋ฒ„ํŽ˜์ด์Šคํ•˜๋ฉด ํ›„๋ฐ˜์ด ์ง€์˜ฅ์ด ๋ผ.
16~7๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ ์ผ๋Œ€์ค‘๋ฐ˜๋ถ€. ๊ฒฝ์‚ฌ๊ฐ€ ๋Œ€์ฒด๋กœ 8~9%๋ฅผ ๊พธ์ค€ํžˆ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉฐ ๋ฆฌ๋“ฌ ์‹ธ์›€์ด ๋ฒŒ์–ด์ง€๋Š” ๊ตฌ๊ฐ„.
7๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ (๋”์น˜ ์ฝ”๋„ˆ)์œ„์—์ฆˆ ๋งˆ์„ ๊ตํšŒ ๊ทผ์ฒ˜. ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ํŒฌ๋“ค์ด ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰ ๋ฌผ๊ฒฐ์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ์ „์„ค์˜ ์‘์› ๋ช…์†Œ.
6~1๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ๊ฒฝ์‚ฌ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ์™„๋งŒํ•ด์ง€๋Š” ๊ตฌ๊ฐ„์ด ์„ž์ด์ง€๋งŒ, ๊ณ ๋„๊ฐ€ ๋†’์•„ ์ฒด๊ฐ ๋‚œ์ด๋„๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๋†’์•„.
1๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ ~ ๊ฒฐ์Šน์Šคํ‚ค ๋ฆฌ์กฐํŠธ ๋งˆ์„๋กœ ์ง„์ž…. ๋งˆ์ง€๋ง‰ 1~2km๋Š” ๋น„๊ต์  ์™„๋งŒํ•ด์„œ ์Šคํ”„๋ฆฐํŠธ ๋Šฅ๋ ฅ๋„ ์ค‘์š”ํ•ด์ ธ.
๊ณ ๋„ ํ”„๋กœํ•„ (๊ฐœ๋žต๋„) 700110015001900 04km8km12km ์ดˆ๋ฐ˜ ~10% ํ‰๊ท  ์•ฝ 8% ๊ฒฐ์Šน โ‰ˆ1850m ๊ฑฐ๋ฆฌ(km) ยท ์„ธ๋กœ์ถ• ํ•ด๋ฐœ๊ณ ๋„(m)

๐Ÿ“œ 3. ์ „์„ค์€ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์‹œ์ž‘๋๋‹ค โ€” ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ์—ฐ๋Œ€๊ธฐ

์ž, ์ด์ œ ์—ญ์‚ฌ ์ฐ ํƒ€์ž„์ด์•ผ. ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๊ฐ€ ๊ทธ๋ƒฅ "ํž˜๋“  ์˜ค๋ฅด๋ง‰"์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ "์ „์„ค"์ด ๋œ ๋ฐ๋Š” ์ด์œ ๊ฐ€ ์žˆ์–ด.

1952๋…„
ํˆฌ๋ฅด ๋“œ ํ”„๋ž‘์Šค๊ฐ€ ์‚ฌ์ƒ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์‚ฐ ์ •์ƒ ๊ฒฐ์Šน(summit finish)์„ ๋„์ž…ํ•œ ํ•ด์•ผ. ๊ทธ ์ฒซ ๋ฌด๋Œ€ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ์˜€๊ณ , ํŒŒ์šฐ์Šคํ†  ์ฝ”ํ”ผ๊ฐ€ ์••๋„์ ์œผ๋กœ ์šฐ์Šนํ–ˆ์–ด. ์ฝ”ํ”ผ๋Š” ๊ทธํ•ด ์ข…ํ•ฉ ์šฐ์Šน๊นŒ์ง€ ์ฐจ์ง€ํ–ˆ์ง€.
1953~1975๋…„
์˜์™ธ๋กœ ํ•œ๋™์•ˆ ํˆฌ๋ฅด๋Š” ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ฅผ ๋‹ค์‹œ ์ฐพ์ง€ ์•Š์•˜์–ด. ๋ฌด๋ ค 20๋…„ ๋„˜๋Š” ๊ณต๋ฐฑ๊ธฐ!
1976๋…„
๋“œ๋””์–ด ๋ณต๊ท€. ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ์˜ ์š”ํ”„ ์ฃผํ…Œ๋ฉœํฌ(Joop Zoetemelk)๊ฐ€ ์šฐ์Šนํ•˜๋ฉฐ "๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ์‚ฐ"์˜ ์‹ ํ™”๊ฐ€ ์‹œ์ž‘๋ผ. ์ดํ›„๋กœ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋Š” ๊ฑฐ์˜ ๋‹จ๊ณจ ์ฝ”์Šค๊ฐ€ ๋์–ด.
1979๋…„
ํ•œ ๋Œ€ํšŒ์—์„œ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ๊ฒฐ์Šน์ด ๋‘ ๋ฒˆ์ด๋‚˜ ์—ด๋ฆฐ ํŠน๋ณ„ํ•œ ํ•ด. ํฌ๋ฅดํˆฌ๊ฐˆ์˜ ํ˜ธ์•„ํ‚ด ์•„๊ณ ์Šคํ‹ฐ๋‰ด์™€ ์ฃผํ…Œ๋ฉœํฌ๊ฐ€ ๊ฐ๊ฐ ์šฐ์Šนํ–ˆ์–ด.
1986๋…„
์‚ฌ์ดํด ์—ญ์‚ฌ์— ๋‚จ์€ ๋ช…์žฅ๋ฉด. ๊ฐ™์€ ํŒ€(๋ผ ๋น„ ํด๋ ˆ๋ฅด)์˜ ๋ฒ ๋ฅด๋‚˜๋ฅด ์ด๋…ธ์™€ ๊ทธ๋ ‰ ๋ฅด๋ชฝ๋“œ๊ฐ€ ์†์„ ๋งž์žก๊ณ  ๊ฒฐ์Šน์„ ์„ ํ†ต๊ณผํ–ˆ์ง€. ์Šคํ…Œ์ด์ง€๋Š” ์ด๋…ธ, ๊ทธํ•ด ์ข…ํ•ฉ ์šฐ์Šน์€ ๋ฅด๋ชฝ๋“œ. ๋ฏธ๋ฌ˜ํ•œ ํŒ€ ๋‚ด ์‹ ๊ฒฝ์ „๊นŒ์ง€ ์–ฝํžŒ ๋“œ๋ผ๋งˆ์˜€์–ด.
1990๋…„๋Œ€
์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์˜ ํด๋ผ์ด๋จธ ๋งˆ๋ฅด์ฝ” ํŒํƒ€๋‹ˆ๊ฐ€ 1995๋…„๊ณผ 1997๋…„ ์šฐ์Šน. ํŠนํžˆ ์ด ์‹œ๊ธฐ ๊ทธ์˜ ๋“ฑ๋ฐ˜ ๊ธฐ๋ก(์•ฝ 37๋ถ„๋Œ€)์€ ์ง€๊ธˆ๋„ "์—ญ๋Œ€ ์ตœ๊ณ  ๊ธฐ๋ก"์œผ๋กœ ํšŒ์ž๋ผ.
2004๋…„
์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ์—์„œ ๊ฐœ์ธ ํƒ€์ž„ ํŠธ๋ผ์ด์–ผ์ด ์—ด๋ ธ์–ด. ๊ด€์ค‘์ด ์—„์ฒญ๋‚˜๊ฒŒ ๋ชฐ๋ ค ์„ ์ˆ˜ ์•ˆ์ „ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ํฌ๊ฒŒ ํ™”์ œ๊ฐ€ ๋์ง€. (์ด ์Šคํ…Œ์ด์ง€ ์šฐ์Šน์ž ๋žœ์Šค ์•”์ŠคํŠธ๋กฑ์€ ํ›—๋‚  ๋„ํ•‘์œผ๋กœ ๊ธฐ๋ก์ด ๋ฐ•ํƒˆ๋์–ด.)
2018๋…„
์˜๊ตญ์˜ ๊ฒŒ๋ผ์ธํŠธ ํ† ๋งˆ์Šค๊ฐ€ ๋…ธ๋ž€ ์ €์ง€๋ฅผ ์ž…์€ ์ฑ„ ์Šคํ…Œ์ด์ง€ ์šฐ์Šน. ์˜๊ตญ ์„ ์ˆ˜ ์ตœ์ดˆ์˜ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ์Šคํ…Œ์ด์ง€ ์šฐ์Šน์ด์—ˆ๊ณ , ๊ทธํ•ด ์ข…ํ•ฉ ์šฐ์Šน๊นŒ์ง€ ๊ฑฐ๋จธ์ฅ์—ˆ์–ด.
2022๋…„
ํ”„๋ž‘์Šค ํ˜๋ช… ๊ธฐ๋…์ผ์ธ 7์›” 14์ผ, ์˜๊ตญ์˜ ํ†ฐ ํ”ผ๋“œ์ฝ•์ด ํˆฌ๋ฅด ๋ฐ๋ท” ์‹œ์ฆŒ์— ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ฅผ ์ œํŒจ. ์‚ฐ์•…์ž์ „๊ฑฐยท์‚ฌ์ดํด๋กœํฌ๋กœ์Šค ์ฑ”ํ”ผ์–ธ ์ถœ์‹ ๋‹ต๊ฒŒ ๋‹ค์šดํž์—์„œ ๊ณต๊ฒฉ์„ ์‹œ์ž‘ํ•ด ํ™”์ œ๋ฅผ ๋ชจ์•˜์ง€.

๐Ÿ‡ณ๐Ÿ‡ฑ ์™œ '๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ์‚ฐ'์ด๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆด๊นŒ?
1976๋…„ ๋ณต๊ท€ ์ดํ›„ 1989๋…„๊นŒ์ง€ ์—ด๋ฆฐ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ์Šคํ…Œ์ด์ง€ ์ƒ๋‹น์ˆ˜๋ฅผ ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ์„ ์ˆ˜๋“ค์ด ํœฉ์“ธ์—ˆ์–ด. ์ฃผํ…Œ๋ฉœํฌ, ํ—ค๋‹ˆ ์นด์œ„ํผ, ํ”ผํ„ฐ ๋นˆ๋„จ, ํ—ค๋ฅดํŠธ์–€ ํ…Œ์šฐ๋‹ˆ์„œ, ์Šคํ‹ฐ๋ธ ๋ฃจํฌ์Šค ๋“ฑ๋“ฑ. ํ•ด๋ฐœ ๊ณ ๋„๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ํ•ด์ˆ˜๋ฉด ์ˆ˜์ค€์ธ ํ‰์ง€ ๋‚˜๋ผ ์„ ์ˆ˜๋“ค์ด ์•Œํ”„์Šค ์ตœ๊ณ ์˜ ๋ฌด๋Œ€๋ฅผ ์ง€๋ฐฐํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์•„์ด๋Ÿฌ๋‹ˆ ๋•๋ถ„์— ์ด ๋ณ„๋ช…์ด ๋ถ™์—ˆ๊ณ , ๋ฉ๋‹ฌ์•„ ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ํŒฌ๋“ค์ด ๋Œ€๊ฑฐ ๋ชฐ๋ ค์˜ค๋ฉด์„œ 7๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ๊ฐ€ '๋”์น˜ ์ฝ”๋„ˆ'๊ฐ€ ๋œ ๊ฑฐ์•ผ.

๐Ÿงก 4. ๋”์น˜ ์ฝ”๋„ˆ โ€” ์„ธ์ƒ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์‹œ๋„๋Ÿฌ์šด ์ปค๋ธŒ

ํˆฌ๋ฅด ์ค‘๊ณ„ ํ™”๋ฉด์—์„œ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ํ™”๋ฉด์ด ์˜จํ†ต ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰์œผ๋กœ ๋ฌผ๋“ค๋ฉด์„œ ๊ท€๊ฐ€ ์ฐข์–ด์งˆ ๋“ฏํ•œ ํ•จ์„ฑ์ด ๋“ค๋ฆฌ๋ฉด? ๊ทธ๋ž˜, ๊ฑฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ 7๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ, ๋”์น˜ ์ฝ”๋„ˆ(Dutch Corner)์•ผ.
์œ„์—์ฆˆ ๋งˆ์„์˜ ์ž‘์€ ๊ตํšŒ ๊ทผ์ฒ˜์— ์žˆ๋Š” ์ด ์ปค๋ธŒ์—”, ๋ ˆ์ด์Šค ๋ฉฐ์น  ์ „๋ถ€ํ„ฐ ์บ ํ•‘์นด๋ฅผ ๋Œ๊ณ  ์˜จ ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ํŒฌ๋“ค์ด ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์žก์•„. ์Œ์•…, ๋งฅ์ฃผ, ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰ ๊ฐ€๋ฐœ, ์—ฐ๋ง‰โ€ฆ ๊ฑฐ์˜ ํŽ˜์Šคํ‹ฐ๋ฒŒ ์ˆ˜์ค€์ด์ง€. ๐ŸŽ‰

์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ์Šคํ…Œ์ด์ง€๊ฐ€ ์—ด๋ฆฌ๋Š” ๋‚ ์—” ์‚ฐ ์ „์ฒด์— ์ˆ˜์‹ญ๋งŒ ๋ช… ๊ทœ๋ชจ์˜ ๊ด€์ค‘์ด ๋ชฐ๋ฆฐ๋‹ค๊ณ  ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์–ด. ์„ ์ˆ˜๋“ค์€ ์–‘์˜†์œผ๋กœ ๊ฐˆ๋ผ์ง€๋Š” ์ธํŒŒ ์‚ฌ์ด๋ฅผ ๋šซ๊ณ  ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€์•ผ ํ•˜๋Š”๋ฐ, ์ด๊ฒŒ ์—„์ฒญ๋‚œ ์‘์›์ด ๋˜๊ธฐ๋„ ํ•˜์ง€๋งŒ ๋™์‹œ์— ์œ„ํ—˜ ์š”์†Œ์ด๊ธฐ๋„ ํ•ด. ์‹ค์ œ๋กœ ์—ฌ๋Ÿฌ ์ฐจ๋ก€ ๊ด€์ค‘๊ณผ ์„ ์ˆ˜์˜ ์ ‘์ด‰ ์‚ฌ๊ณ ๊ฐ€ ์ด์Šˆ๊ฐ€ ๋๊ณ , ์ฃผ์ตœ ์ธก์€ ์ผ๋ถ€ ๊ตฌ๊ฐ„์— ํŽœ์Šค๋ฅผ ์„ค์น˜ํ•˜๋Š” ๋“ฑ ์•ˆ์ „ ๋Œ€์ฑ…์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•ด ์™”์–ด.

๐Ÿ“ฃ ์‘์› ๋งค๋„ˆ ๊ฟ€ํŒ
ํ˜น์‹œ ์ง๊ด€ ๊ฐ€๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๋ฉด? ์„ ์ˆ˜ ์˜†์—์„œ ๊ฐ™์ด ๋›ฐ๋Š” ๊ฑด ์‚ฌ์ง„์€ ๋ฉ‹์ง€์ง€๋งŒ ์‚ฌ๊ณ  ์œ„ํ—˜์ด ์ปค. ํ”Œ๋ž˜๊ทธ๋‚˜ ์—ฐ๋ง‰ํƒ„์„ ์„ ์ˆ˜ ์•ž์œผ๋กœ ๋“ค์ด๋ฐ€์ง€ ๋ง๊ณ , ์„ ์ˆ˜๊ฐ€ ์ง€๋‚˜๊ฐˆ ๊ธธ์€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋น„์›Œ ์ฃผ์ž. ์ง„์งœ ํŒฌ์€ ๋ ˆ์ „๋“œ์˜ ๊ธธ์„ ๋ง‰์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค! ๐Ÿ™Œ

โฑ๏ธ 5. ํ”„๋กœ๋Š” ๋ช‡ ๋ถ„ ๋งŒ์— ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ๊นŒ?

์ œ์ผ ๊ถ๊ธˆํ•œ ๊ฑฐ ์ด๊ฑฐ์ง€? "ํ”„๋กœ๋Š” ๋Œ€์ฒด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋นจ๋ผ?"
์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋Š” ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋น„๊ต์  ์ผ์ •ํ•˜๊ณ  ๊ธฐ๋ก์ด ๊พธ์ค€ํžˆ ์Œ“์—ฌ ์˜จ ๋•๋ถ„์—, ์‚ฌ์ดํด ํŒฌ๋“ค ์‚ฌ์ด์—์„  ์ผ์ข…์˜ '์˜ค๋ฅด๋ง‰ ์„ฑ๋Šฅ ํ…Œ์ŠคํŠธ ์ฝ”์Šค'๋กœ ํ†ตํ•ด.

๊ตฌ๋ถ„๋Œ€๋žต์ ์ธ ๋“ฑ๋ฐ˜ ์‹œ๊ฐ„๋น„๊ณ 
์—ญ๋Œ€ ์ตœ๊ณ  ๊ธฐ๋ก๊ธ‰ (1990๋…„๋Œ€ ํ›„๋ฐ˜)์•ฝ 37๋ถ„๋Œ€๋งˆ๋ฅด์ฝ” ํŒํƒ€๋‹ˆ๋กœ ๋Œ€ํ‘œ๋จ. ์ธก์ • ์ง€์ ์— ๋”ฐ๋ผ ์ˆ˜์น˜ ์ฐจ์ด ์žˆ์Œ
์ตœ๊ทผ ํˆฌ๋ฅด ์ƒ์œ„๊ถŒ ํด๋ผ์ด๋จธ์•ฝ 38~41๋ถ„๋ ˆ์ด์Šค ์ƒํ™ฉยท์•ž์„  ์‚ฐ ๊ฐœ์ˆ˜์— ๋”ฐ๋ผ ํฐ ์ฐจ์ด
์ž˜ ํ›ˆ๋ จ๋œ ์•„๋งˆ์ถ”์–ด์•ฝ 55๋ถ„~1์‹œ๊ฐ„ 10๋ถ„๋™ํ˜ธ์ธ ๊ธฐ์ค€ '1์‹œ๊ฐ„ ์ด๋‚ด'๊ฐ€ ์ƒ์ง•์  ๋ชฉํ‘œ
์ผ๋ฐ˜ ๋ ˆ์ € ๋ผ์ด๋”์•ฝ 1์‹œ๊ฐ„ 20๋ถ„~2์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ์‰ฌ์—„์‰ฌ์—„, ์‚ฌ์ง„ ์ฐ์œผ๋ฉฐ ์˜ค๋ฅด๋Š” ํŽ˜์ด์Šค

์ฐธ๊ณ ๋กœ 1990๋…„๋Œ€ ์ค‘ํ›„๋ฐ˜์€ EPO ๋“ฑ ๋„ํ•‘์ด ๋งŒ์—ฐํ–ˆ๋˜ ์‹œ๊ธฐ๋ผ, ๊ทธ ์‹œ์ ˆ ๊ธฐ๋ก๋“ค์€ "์ˆœ์ˆ˜ํ•œ ๋น„๊ต๊ฐ€ ์–ด๋ ต๋‹ค"๋Š” ๊ผฌ๋ฆฌํ‘œ๊ฐ€ ๋Š˜ ๋”ฐ๋ผ๋ถ™์–ด. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์š”์ฆ˜ ๋ถ„์„๊ฐ€๋“ค์€ ์‹œ๊ฐ„ ์ž์ฒด๋ณด๋‹ค ์ฒด์ค‘ ๋Œ€๋น„ ํŒŒ์›Œ(W/kg)๋ฅผ ๋”ฐ์ง€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์•„. ํˆฌ๋ฅด ์šฐ์Šน ๊ฒฝ์Ÿ๊ถŒ ์„ ์ˆ˜๋“ค์ด ์ด๋Ÿฐ ์˜ค๋ฅด๋ง‰์—์„œ 40๋ถ„๊ฐ€๋Ÿ‰ ๋Œ€๋žต 6W/kg ์•ˆํŒŽ์„ ์œ ์ง€ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ถ”์ •๋˜๋Š”๋ฐ, ์ผ๋ฐ˜ ๋™ํ˜ธ์ธ์€ 3W/kg๋งŒ ๋„˜๊ฒจ๋„ "์ž˜ ํƒ„๋‹ค" ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋“ฃ๋Š”๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ์ƒ๊ฐํ•˜๋ฉดโ€ฆ ์ง„์งœ ๋‹ค๋ฅธ ์ข…์กฑ์ด์•ผ. ๐Ÿ˜ต

๐Ÿšฒ 6. ๋‚˜๋„ ์˜ฌ๋ผ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ? โ€” ์•„๋งˆ์ถ”์–ด ๊ณต๋žต๋ฒ•

์ข‹์€ ์†Œ์‹! ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋Š” ์ผ๋ฐ˜ ๋„๋กœ๋ผ์„œ ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์˜ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด. ์—ฌ๋ฆ„ ์‹œ์ฆŒ์—” ์ „ ์„ธ๊ณ„์—์„œ ์˜จ ๋ผ์ด๋”๋“ค์ด ์ค„์ง€์–ด ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๊ณ , ๋ถ€๋ฅด ๋„์ด์žฅ ๋งˆ์„์—” ์ž์ „๊ฑฐ ๋Œ€์—ฌ์ ๋„ ๋งŽ์•„. ์‹ฌ์ง€์–ด ์˜ค๋ฅด๋ง‰ ์ž…๊ตฌ ๊ทผ์ฒ˜์—๋Š” ๊ธฐ๋ก ์ธก์ •์šฉ ์ถœ๋ฐœ ์ง€์ ์ด ํ‘œ์‹œ๋ผ ์žˆ์–ด์„œ "๋‚ด ๊ธฐ๋ก ์žฌ๊ธฐ" ๋ฌธํ™”๋„ ํ™œ๋ฐœํ•ด.

1
๊ธฐ์–ด๋น„๊ฐ€ ์ƒ๋ช…์ด๋‹ค
ํ‰๊ท  8%๊ฐ€ 14km ๊ฐ€๊นŒ์ด ์ด์–ด์ง€๋‹ˆ๊นŒ, ์•ž 34T ์ปดํŒฉํŠธ ํฌ๋žญํฌ์— ๋’ค 30~34T ์ •๋„์˜ ๋„‰๋„‰ํ•œ ์Šคํ”„๋ผ์ผ“์„ ์ถ”์ฒœํ•ด. "๊ฐ€๋ฒผ์šด ๊ธฐ์–ด๋Š” ์ž์กด์‹ฌ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ƒ์กด ์žฅ๋น„"๋ผ๋Š” ๊ฑธ ๊ธฐ์–ตํ•˜์ž.
2
์ดˆ๋ฐ˜ 3km๋ฅผ ์กฐ์‹ฌํ•ด
21๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ ์ „ํ›„์˜ ์ฒซ ๊ตฌ๊ฐ„์ด ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€ํŒŒ๋ฅธ ํŽธ์ด์•ผ. ์—ฌ๊ธฐ์„œ ์‹ ๋‚˜์„œ ๋ฐŸ์œผ๋ฉด ์ค‘๋ฐ˜๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ค๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ตณ์–ด. ์ฒ˜์Œ์—” "๋„ˆ๋ฌด ๋А๋ฆฐ๋ฐ?" ์‹ถ์„ ์ •๋„๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ •๋‹ต.
3
์ปค๋ธŒ ์•ˆ์ชฝ vs ๋ฐ”๊นฅ์ชฝ
ํ—ค์–ดํ•€ ์•ˆ์ชฝ์€ ๊ฒฝ์‚ฌ๊ฐ€ ํ™• ์„ธ์ง€๊ณ , ๋ฐ”๊นฅ์ชฝ์€ ๊ธธ์ง€๋งŒ ์™„๋งŒํ•ด. ์•ˆ์ „์ด ํ—ˆ๋ฝํ•˜๋Š” ๋ฒ”์œ„์—์„œ ๋ฐ”๊นฅ ๋ผ์ธ์„ ํƒ€๋ฉด ๋‹ค๋ฆฌ๊ฐ€ ๋œ ๊ดด๋กœ์›Œ. ๋‹จ, ํ•˜์‚ฐ ์ฐจ๋Ÿ‰๊ณผ ๋‹ค๋ฅธ ๋ผ์ด๋” ์ฃผ์˜!
4
๋”์œ„์™€ ๋ฌผ
๋‚จํ–ฅ ์‚ฌ๋ฉด์ด๋ผ ํ•œ์—ฌ๋ฆ„ ์˜คํ›„์—” ํ–‡๋ณ•์ด ์ •๋ง ๋œจ๊ฑฐ์›Œ. ์ด๋ฅธ ์•„์นจ์— ์ถœ๋ฐœํ•˜๊ณ , ๋ฌผํ†ต ๋‘ ๊ฐœ๋Š” ๊ธฐ๋ณธ. ์ค‘๊ฐ„ ์œ„์—์ฆˆ ๋งˆ์„ ๋ถ€๊ทผ์—์„œ ๋ณด๊ธ‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด.
5
ํ•˜์‚ฐ์€ ๋“ฑ๋ฐ˜๋งŒํผ ์ค‘์š”
์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋‚ด๋ ค์˜ค๋Š” ๊ฒŒ ๋” ์œ„ํ—˜ํ•ด. ํ—ค์–ดํ•€ ์ง„์ž… ์ „ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ฐ์†ํ•˜๊ณ , ์žฅ์‹œ๊ฐ„ ๋ธŒ๋ ˆ์ดํฌ๋กœ ๋ฆผ์ด ๊ณผ์—ด๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋Š์–ด์„œ ์žก์ž. ๊ณ ๋„๊ฐ€ ๋†’์œผ๋‹ˆ ๋ฐ”๋žŒ๋ง‰์ด๋„ ์ฑ™๊ธฐ๊ณ .

๐Ÿ… ๋ผ ๋งˆ๋ฅด๋ชจํŠธ(La Marmotte) ์•Œ์•„?
์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋Š” ์•„๋งˆ์ถ”์–ด ๊ทธ๋ž€ํฐ๋„์˜ ์ „์„ค์ธ '๋ผ ๋งˆ๋ฅด๋ชจํŠธ'์˜ ๊ฒฐ์Šน์ง€์ด๊ธฐ๋„ ํ•ด. 1982๋…„๋ถ€ํ„ฐ ์—ด๋ ค ์˜จ ์ด ๋Œ€ํšŒ๋Š” ํฌ๋ฃจ์•„ ๋“œ ํŽ˜๋ฅด, ํ…”๋ ˆ๊ทธ๋ผํ”„, ๊ฐˆ๋ฆฌ๋น„์— ๊ฐ™์€ ๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ๊ณ ๊ฐœ๋“ค์„ ๋„˜๊ณ  ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ฅผ ์˜ค๋ฅด๋Š” ์•ฝ 170km๋Œ€, ๋ˆ„์  ์ƒ์Šน ์•ฝ 5,000m์˜ ํ•˜๋“œ์ฝ”์–ด ์ฝ”์Šค์•ผ. ์™„์ฃผ ์ž์ฒด๊ฐ€ ๋™ํ˜ธ์ธ๋“ค ์‚ฌ์ด์—์„œ ํ›ˆ์žฅ๊ธ‰ ์ž๋ž‘๊ฑฐ๋ฆฌ์ง€.
๊ทธ ๋ฐ–์—๋„ ํ•˜๋ฃจ ๋™์•ˆ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ฅผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ์˜ค๋ฅด๋ฉฐ ๊ธฐ๋ถ€๊ธˆ์„ ๋ชจ์œผ๋Š” ์ž์„  ํ–‰์‚ฌ(Alpe d'HuZes, ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ ์ฃผ์ตœ ์•” ์—ฐ๊ตฌ ๊ธฐ๊ธˆ ์ด๋ฒคํŠธ)๋„ ์œ ๋ช…ํ•ด. ์—ญ์‹œ ๋„ค๋œ๋ž€๋“œ์™€์˜ ์ธ์—ฐ์ด ๊นŠ์€ ์‚ฐ์ด์•ผ! ๐Ÿงก

๐Ÿ—บ๏ธ 7. ์ •์ƒ์— ์˜ค๋ฅด๋Š” '๋‹ค๋ฅธ ๊ธธ'๋“ค

์‚ฌ์‹ค ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋กœ ๊ฐ€๋Š” ๊ธธ์ด 21๊ฐœ ํ—ค์–ดํ•€ ํด๋ž˜์‹ ๋ฃจํŠธ๋งŒ ์žˆ๋Š” ๊ฑด ์•„๋‹ˆ์•ผ. ํˆฌ๋ฅด๋„ ๊ฐ€๋” ์ด ๋Œ€์•ˆ ๋ฃจํŠธ๋“ค์„ ํ™œ์šฉํ•ด์„œ ํŒฌ๋“ค์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒ ํ•˜๊ณค ํ•˜์ง€.

๐ŸŒฟ ์‚ฌ๋ ˆใƒณใƒŒ(Col de Sarenne) ๋ฃจํŠธ
๋™์ชฝ์—์„œ ์‚ฌ๋ Œ ๊ณ ๊ฐœ๋ฅผ ๊ฑฐ์ณ ๋“ค์–ด์˜ค๋Š” ๊ธธ. 2013๋…„ ํˆฌ๋ฅด 100ํšŒ ๋Œ€ํšŒ์—์„œ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ฅผ ํ•˜๋ฃจ์— ๋‘ ๋ฒˆ ์˜ค๋ฅด๋ฉด์„œ, ๊ทธ ์‚ฌ์ด ์ด ๊ณ ๊ฐœ์˜ ๊ฑฐ์นœ ๋‚ด๋ฆฌ๋ง‰์„ ์ด์šฉํ•ด ํฐ ํ™”์ œ๊ฐ€ ๋์–ด.
๐Ÿž๏ธ ๋นŒ๋ผ๋ฅด ๋ ˆ๋ชฝ ๋ฃจํŠธ
์˜ค์ฆˆ(Oz)ยท๋นŒ๋ผ๋ฅด ๋ ˆ๋ชฝ ์ชฝ ๋ฐœ์ฝ”๋‹ˆ ๋„๋กœ๋ฅผ ๋”ฐ๋ผ ์˜ค๋Š” ๊ธธ. ๊ฒฝ์น˜๊ฐ€ ์•„์ฐ”ํ•  ์ •๋„๋กœ ๋ฉ‹์ ธ์„œ '์ˆจ์€ ๋ช…์†Œ'๋กœ ๊ผฝํ˜€.
๐Ÿ›ฃ๏ธ ํด๋ž˜์‹ 21ํ—ค์–ดํ•€
๋ถ€๋ฅด ๋„์ด์žฅ์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋Š” ์ •์„ ๋ฃจํŠธ. ํ‘œ์ง€ํŒ๊ณผ ์—ญ์‚ฌ, ์‘์› ์—ด๊ธฐ๊นŒ์ง€ ๊ฐ–์ถ˜ ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„์ด์•ผ.

(์˜คํƒ€ ์ •์ •: ์œ„ ์นด๋“œ์˜ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ๋Š” ์‚ฌ๋ Œ ๊ณ ๊ฐœ(Col de Sarenne) ๋ฃจํŠธ์•ผ!)

๐Ÿ” 8. ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๊ฐ€ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ง„์งœ ์ด์œ 

์†”์งํžˆ ๋งํ•˜๋ฉด, ์ˆซ์ž๋งŒ ๋ณด๋ฉด ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋ณด๋‹ค ๋” ๊ธธ๊ณ  ๋” ๋†’์€ ๊ณ ๊ฐœ๋Š” ๋งŽ์•„. ๋ชฝ ๋ฐฉํˆฌ(Mont Ventoux)๋Š” ๋ฐ”๋žŒ๊ณผ ํ™ฉ๋Ÿ‰ํ•จ์œผ๋กœ, ๊ฐˆ๋ฆฌ๋น„์—(Galibier)๋Š” ๊ณ ๋„๋กœ, ํˆฌ๋ฅด๋ง๋ ˆ(Tourmalet)๋Š” ์—ญ์‚ฌ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•˜์ง€. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ๋„ ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๊ฐ€ "ํˆฌ๋ฅด ๋“œ ํ”„๋ž‘์Šค์˜ ์ƒ์ง•" ๊ฐ™์€ ์œ„์น˜์— ์žˆ๋Š” ์ด์œ ๋Š” ์ด๋Ÿฐ ๊ฑฐ์•ผ.

๐ŸŽฌ
๋ฌด๋Œ€ ๊ฐ™์€ ์ง€ํ˜•
ํ—ค์–ดํ•€์ด ๊ณ„๋‹จ์ฒ˜๋Ÿผ ์ธต์ธต์ด ์Œ“์—ฌ ์žˆ์–ด์„œ, ํ—ฌ๊ธฐ ์ค‘๊ณ„ ํ™”๋ฉด์œผ๋กœ ๋ณด๋ฉด ์„ ์ˆ˜๋“ค์ด ์ง€๊ทธ์žฌ๊ทธ๋กœ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ๋ชจ์Šต์ด ํ•œ ํŽธ์˜ ์˜ํ™” ๊ฐ™์•„.
๐Ÿ†
๊ธฐ๋ก๊ณผ ๊ธฐ์–ต์˜ ์ถ•์ 
21๊ฐœ ํ‘œ์ง€ํŒ์— ์šฐ์Šน์ž ์ด๋ฆ„์ด ๋‚จ๋Š” ๊ตฌ์กฐ ๋•๋ถ„์—, ๊ธธ ์ž์ฒด๊ฐ€ ์—ญ์‚ฌ์ฑ…์ด ๋์–ด.
๐ŸŽ‰
ํŒฌ ๋ฌธํ™”
๋”์น˜ ์ฝ”๋„ˆ๋ฅผ ๋น„๋กฏํ•œ ๊ฐ๊ตญ ํŒฌ๋“ค์˜ ์‘์› ์กด์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด์„œ '์ถ•์ œ์˜ ์‚ฐ'์ด ๋์ง€.
โš–๏ธ
๊ณต์ •ํ•œ ์ธก์ •๋Œ€
์ผ์ •ํ•œ ๊ฒฝ์‚ฌ๊ฐ€ ๊ธธ๊ฒŒ ์ด์–ด์ ธ ์ˆœ์ˆ˜ ํด๋ผ์ด๋ฐ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๋น„๊ตํ•˜๊ธฐ ๋”ฑ ์ข‹์•„.

์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋ณด๋ฉด ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋Š” ๋‹จ์ˆœํ•œ ๋„๋กœ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ชจ๋นŒ๋ฆฌํ‹ฐ๋กœ์„œ์˜ ์ž์ „๊ฑฐ๊ฐ€ ๋ฌธํ™”์™€ ์Šคํ† ๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‚ด๋Š” ๊ณต๊ฐ„์ด๋ผ๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด. ์—”์ง„ ์—†์ด ์˜ค์ง ์ธ๊ฐ„์˜ ๋‹ค๋ฆฌ ํž˜๋งŒ์œผ๋กœ 1,100m๋ฅผ ๋Œ์–ด์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ์ด๋™์ˆ˜๋‹จ, ๊ทธ๊ฒŒ ์ž์ „๊ฑฐ์˜ ๋‚ญ๋งŒ์ด์ž–์•„. ๐Ÿšดโ€โ™€๏ธ

โœˆ๏ธ 9. ์ง์ ‘ ๊ฐ€ ๋ณด๊ณ  ์‹ถ์€ ์นœ๊ตฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋ฏธ๋‹ˆ ์—ฌํ–‰ ๋…ธํŠธ

ํ•ญ๋ชฉ์ •๋ณด
์ถ”์ฒœ ์‹œ๊ธฐ6์›” ์ค‘์ˆœ~9์›”. ๊ฒจ์šธ์—” ์Šคํ‚ค ๋ฆฌ์กฐํŠธ๋กœ ์šด์˜๋˜๊ณ  ๊ณ ์ง€๋Œ€ ๋„๋กœ ์ƒํ™ฉ์ด ๋‹ฌ๋ผ์ ธ.
์ ‘๊ทผ๊ทธ๋ฅด๋…ธ๋ธ” ๋˜๋Š” ๋ฆฌ์˜น ๊ณตํ•ญ ๊ฒฝ์œ  โ†’ ์ฐจ๋Ÿ‰ยท๋ฒ„์Šค๋กœ ๋ถ€๋ฅด ๋„์ด์žฅ ์ด๋™.
์ž์ „๊ฑฐํ˜„์ง€ ๋Œ€์—ฌ ๊ฐ€๋Šฅ(๋กœ๋“œยท์ „๊ธฐ์ž์ „๊ฑฐ). ๋ณธ์ธ ์ž์ „๊ฑฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ„๋‹ค๋ฉด ๊ธฐ์–ด๋น„ ์ ๊ฒ€ ํ•„์ˆ˜.
ํˆฌ๋ฅด ๊ธฐ๊ฐ„์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ์Šคํ…Œ์ด์ง€ ๋‹น์ผ์—” ๋„๋กœ๊ฐ€ ์ผ์ฐ ํ†ต์ œ๋ผ. ์‘์› ์ž๋ฆฌ๋Š” ๋ฉฐ์น  ์ „๋ถ€ํ„ฐ ๊ฒฝ์Ÿ!
๊ธฐ๋…ํ’ˆ์ •์ƒ ๋งˆ์„์—์„œ "I climbed Alpe d'Huez" ๋ฅ˜์˜ ์ €์ง€ยท์ธ์ฆ ๊ตฟ์ฆˆ๋ฅผ ํŒ”์•„. ์ธ์ฆ์ƒท์€ 1๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ ํ‘œ์ง€ํŒ ์•ž์ด ๊ตญ๋ฃฐ. ๐Ÿ“ธ

์—ฌํ–‰ ์ค€๋น„ํ•˜๋ฉด์„œ ์ž์ „๊ฑฐ ํ”ผํŒ…, ํ›ˆ๋ จ ํ”Œ๋žœ ์งœ๊ธฐ, ํ˜„์ง€ ์˜์ƒ ํŽธ์ง‘์ด๋‚˜ ํ”„๋ž‘์Šค์–ด ๊ธฐ์ดˆ ํšŒํ™” ๊ฐ™์€ ๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๋ฉด ์žฌ๋Šฅ๋„ท์—์„œ ๊ทธ ๋ถ„์•ผ ์žฌ๋Šฅ์„ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๋„์›€์„ ๋ฐ›์•„ ๋ณด๋Š” ๊ฒƒ๋„ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด์•ผ. ํ˜ผ์ž ๋™๋™๋Œ€๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํ•œ ๋ช…์˜ ์กฐ์–ธ์ด 1์‹œ๊ฐ„์„ ์•„๊ปด ์ค„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ฑฐ๋“ !

๐Ÿง  10. ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ํ•ต์‹ฌ ์š”์•ฝ ํ€ด์ฆˆ

Q1. ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ํ—ค์–ดํ•€ ๋ฒˆํ˜ธ๋Š” ์•„๋ž˜์—์„œ ์œ„๋กœ ๊ฐˆ์ˆ˜๋ก ์ปค์งˆ๊นŒ, ์ž‘์•„์งˆ๊นŒ?
๐Ÿ‘‰ ์ž‘์•„์ ธ! ๋งจ ์•„๋ž˜๊ฐ€ 21๋ฒˆ, ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ๊ฐ€ 1๋ฒˆ.

Q2. ์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ ์ฒซ ํˆฌ๋ฅด ๋“œ ํ”„๋ž‘์Šค ์Šคํ…Œ์ด์ง€ ์šฐ์Šน์ž๋Š”?
๐Ÿ‘‰ 1952๋…„, ํŒŒ์šฐ์Šคํ†  ์ฝ”ํ”ผ.

Q3. ๋”์น˜ ์ฝ”๋„ˆ๋Š” ๋ช‡ ๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ?
๐Ÿ‘‰ 7๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ, ์œ„์—์ฆˆ ๋งˆ์„ ๊ตํšŒ ๊ทผ์ฒ˜!

Q4. 1986๋…„ ์†์žก๊ณ  ๊ฒฐ์Šนํ•œ ๋‘ ์„ ์ˆ˜๋Š”?
๐Ÿ‘‰ ๋ฒ ๋ฅด๋‚˜๋ฅด ์ด๋…ธ์™€ ๊ทธ๋ ‰ ๋ฅด๋ชฝ๋“œ.

Q5. 2022๋…„ ํ˜๋ช… ๊ธฐ๋…์ผ์— ์šฐ์Šนํ•œ ์„ ์ˆ˜๋Š”?
๐Ÿ‘‰ ํ†ฐ ํ”ผ๋“œ์ฝ•.

๐Ÿ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ โ€” 21๋ฒˆ์—์„œ 1๋ฒˆ๊นŒ์ง€, ๊ฒฐ๊ตญ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฑด ํ•œ ํŽ˜๋‹ฌ์”ฉ

์•Œํ”„ ๋’ค์—์ฆˆ๋Š” ์ˆซ์ž๋กœ ๋ณด๋ฉด ์•ฝ 14km, ํ‰๊ท  8%, 21๊ฐœ์˜ ์ปค๋ธŒ์ผ ๋ฟ์ด์•ผ. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ ์œ„์—” ์ฝ”ํ”ผ์˜ ์งˆ์ฃผ, ์ฃผํ…Œ๋ฉœํฌ์˜ ๊ท€ํ™˜, ์ด๋…ธ์™€ ๋ฅด๋ชฝ๋“œ์˜ ๋งž์žก์€ ์†, ํŒํƒ€๋‹ˆ์˜ ํญ๋ฐœ, ํ† ๋งˆ์Šค์™€ ํ”ผ๋“œ์ฝ•์˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ์—ญ์‚ฌ๊ฐ€ ๊ฒน๊ฒน์ด ์Œ“์—ฌ ์žˆ์–ด.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋งค๋…„ ์—ฌ๋ฆ„, ์ด๋ฆ„ ์—†๋Š” ์ˆ˜๋งŽ์€ ๋ผ์ด๋”๋“ค์ด ๊ฐ™์€ ๊ธธ์„ ์˜ค๋ฅด๋ฉฐ ๊ฐ์ž์˜ ์ž‘์€ ์ „์„ค์„ ์จ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€๊ณ  ์žˆ์ง€.

21๋ฒˆ ํ‘œ์ง€ํŒ ์•ž์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•  ๋•Œ์˜ ๊ทธ ๋‘๊ทผ๊ฑฐ๋ฆผ, 7๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ์—์„œ ๋“ค๋ฆฌ๋Š” ํ™˜์ฒญ ๊ฐ™์€ ํ•จ์„ฑ, 1๋ฒˆ ์ปค๋ธŒ๋ฅผ ๋Œ ๋•Œ ์ฐจ์˜ค๋ฅด๋Š” ๋ฒ…์ฐธ. ์–ธ์  ๊ฐ€ ๋„ˆ๋„ ๊ผญ ๋А๊ปด ๋ณด๊ธธ ๋ฐ”๋ผ. ๊ทธ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋™๋„ค ์—…ํž์—์„œ ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ธฐ์–ด ๋‚ด๋ฆฌ๊ณ  ์—ฐ์Šตํ•ด ๋‘์ž๊ณ ! ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ”ฅ

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด ๊ธ€์ด ๋„์›€์ด ๋๋‹ค๋ฉด, ์žฌ๋Šฅ๋„ท '์ง€์‹์ธ์˜ ์ˆฒ'์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์ž์ „๊ฑฐยท๋ชจ๋นŒ๋ฆฌํ‹ฐ ์ด์•ผ๊ธฐ๋„ ๊ฐ™์ด ๋‘˜๋Ÿฌ๋ด ์ค˜. ๋‹ค์Œ์—” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ „์„ค์˜ ๊ณ ๊ฐœ๋กœ ํ•จ๊ป˜ ๋– ๋‚˜ ๋ณด์ž! โ›ฐ๏ธ

โ€ป ๊ฑฐ๋ฆฌยท๊ฒฝ์‚ฌยท๊ณ ๋„ ์ˆ˜์น˜๋Š” ์ธก์ • ๊ธฐ์ค€(์ถœ๋ฐœยท๊ฒฐ์Šน ์ง€์ )์— ๋”ฐ๋ผ ์ž๋ฃŒ๋งˆ๋‹ค ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋ณธ๋ฌธ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ํ†ต์šฉ๋˜๋Š” ๊ฐ’์„ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋Œ“๊ธ€ ์ž‘์„ฑ

์ด ๊ธ€์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ์ƒ๊ฐ์„ ๋“ค๋ ค์ฃผ์„ธ์š”

๋Œ“๊ธ€ 0
๋Œ“๊ธ€์„ ๋ถˆ๋Ÿฌ์˜ค๋Š” ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ง ๋Œ“๊ธ€์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.